Vì sao máu kinh ra ít? Đó là dấu hiệu của bệnh gì?

Rối loạn kinh nguyệt xảy ra ở mọi độ tuổi nếu chị em không biết cách chăm sóc tốt bản thân! Hiện tượng máu kinh ra ít, máu kinh màu đen hoặc vón cục,... gây nguy hiểm như thế nào? Cùng nhau tìm hiểu để biết thêm thông tin và chia sẻ cho mọi người bạn nhé!

 

Kinh nguyệt là gì?

 

Kinh nguyệt là hiện tượng chảy máu âm đạo xảy ra như một phần của chu kỳ hàng tháng của phụ nữ. Mỗi tháng, cơ thể bạn chuẩn bị cho việc mang thai. Nếu không có thai, tử cung hoặc dạ con sẽ bong ra lớp niêm mạc của nó. Máu kinh một phần là máu và một phần là mô từ bên trong tử cung. Nó đi ra khỏi cơ thể qua âm đạo.

 

 

Rối loạn kinh nguyệt: là những biểu hiện bất thường về chu kỳ kinh nguyệt, số ngày có kinh và số lượng máu kinh so với những chu kỳ thông thường trước đó. Đặc biệt hiện tượng máu kinh ra ít đa số chị em sẽ gặp phải. Tìm hiểu xem nguyên nhân do đâu nhé!

 

Máu kinh ra ít do đâu?

 

Kinh nguyệt ra ít do có thai ngoài tử cung

 

Một trong những dấu hiệu để nhận biết mang thai hay không là dừng kinh hẳn. Tuy nhiên cũng có một vài chị em vẫn có kinh khi có thai nhưng với số lượng rất ít. Đó là biểu hiện của mang thai ngoài tử cung mà chị em lầm tưởng là máu kinh.

 

Do đó nếu nghi ngờ hiện tượng máu kinh ra ít do có thai ngoài tử cung, thai phụ cần đến các cơ sở y tế để được bác sĩ kiểm tra, chẩn đoán chính xác tình trạng và có phương án xử lý kịp thời.

 

Máu kinh ra ít do tăng hoặc giảm cân nặng đột ngột

 

Tăng hoặc giảm cân quá đột ngột có thể khiến chu kỳ kinh kéo dài hoặc ngắn hơn bình thường, do đó lượng kinh nguyệt ra ít hoặc nhiều hơn:

• Tăng cân làm chất béo tích tụ quá nhiều khiến hormone trong cơ thể bị mất cân bằng.
• Những người áp dụng chế độ ăn kiêng, hạn chế calo sẽ khiến cơ thể bị căng thẳng, mất cân bằng hormone tương tự như khi tăng cân đột ngột.
• Cơ thể cần cân bằng protein, chất béo, carb, vitamin để có thể duy trì hoạt động bình thường. 

 

 

Căng thằng, stress cũng là 1 lý do

 

Sự mất cân bằng nội tiết có thể diễn ra do các vấn đề về tâm lý như: stress, lo lắng, trầm cảm, sốc tâm lý... Điều này có thể là nguyên do khiến kinh nguyệt ra ít.

 

Hãy thư giãn bằng cách đọc sách, nghe nhạc, thiền hay du lịch,... để giải tỏa căng thẳng.

 

Máu kinh ra ít là dấu hiệu của bệnh cường giáp

 

Hiện tượng kinh nguyệt ra ít bất thường và mất kinh nguyệt là một trong những dấu hiệu của bệnh cường giáp này. Nếu thấy kinh nguyệt ra ít cùng các dấu hiệu khác của bệnh cường giáp như: người mệt mỏi, thường xuyên lo lắng, đi tiểu nhiều... thì nên tới gặp bác sĩ để kiểm tra càng sớm càng tốt.

 

Ngoài ra còn do 1 số nguyên nhân như: ảnh hưởng của các biện pháp tránh thai, do buồng trứng đa nang, đến tuổi mãn kinh, bị hẹp tử cung hoặc có sẹo, sau khi sinh nở...

 

Cách chữa bệnh máu kinh ra ít hiệu quả

 

Kinh nguyệt ra ít để lâu không điều trị sẽ gây ra nhiều vấn đề về sinh lý, sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Lời khuyên cho chị em:

• Tập thói quen đi khám phụ khoa định kỳ: Hiện nay có khá nhiều phòng khám phụ khoa tư nhân. Chị em có thể đi khám mà không mất quá nhiều thời gian và chi phí. Khám phụ khoa định kì sẽ giúp phát hiện bệnh sớm và có hướng điều trị kịp thời.
• Luôn luôn vệ sinh vùng kín đúng cách để tránh các bệnh viêm nhiễm phụ khoa .
• Thực hiện chế độ tập luyện giúp máu lưu thông và nghỉ ngơi hợp lý. Tinh thần vui vẻ, hạn chế lo lắng, giảm stress. Tập luyện vừa phải, hạn chế vận động quá mức. Bạn có thể tập yoga, bài tập này rất tốt cho chị em phụ nữ.
• Tăng cường bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng. Giảm lượng muối và kiểm soát lượng cafeine trong bữa ăn hàng ngày.

 

 

Ngoài ra chúng ta cũng có thể sử dụng các phương thuốc Đông y để hạn chế các tác dụng phụ.

 

Hy vọng những thông tin về hiện tượng máu kinh ra ít của Phòng Khám Nguyễn Trải sẽ giúp ích cho chị em. Thông tin đều mang tính chất tham khảo vì vậy nếu cảm thấy có vấn đề thật sự thì khuyên chị em nên đến gặp bác sĩ ngay nhé. Cảm ơn các bạn đã đọc bài viết.